정확도와 한계

2026년 10월 25일 업데이트 · Anlan 1.0

핵심 정리

• 이 숫자의 의미: Anlan이 몸이 분명히 안정되었다고 판단한 명상 가운데 10번 중 9번이 기준 답과 일치해요.
• 기준: 실험실 등급의 심장·호흡 기록에서, 몸이 안정된 상태에 대한 같은 정의로 구했어요.
• 검증 방법: 학습에서 완전히 제외한 공개 연구 데이터셋으로 검증했어요. PhysioNet의 Fantasia, CEBS, Meditation이에요.
• 얼마나 오래인지가 가장 어려워요. 그래서 Anlan은 몸이 대략 얼마나 오래 안정된 상태였는지로 말하고, 모든 시간을 분 단위로 반올림해요.
• 실사용 검증은 계속돼요. 테스트 데이터는 Apple Watch 명상이 아니라 공개 연구 기록이에요. 모델을 업데이트할 때마다 실제 Apple Watch 명상으로도 확인하며, 결과가 나오는 대로 이 페이지를 업데이트할게요.

Anlan이 판단하지 않는 것

집중, 명상의 깊이, 마음 상태. Anlan은 몸이 한 일을 추정할 뿐, 그 이상은 아니에요.

의료기기가 아니에요

Anlan은 의료기기가 아니에요. 결과는 추정값이에요. 건강이 걱정된다면 의사와 상담하세요.

데이터 출처

Anlan의 모델에는 Fantasia Database, CEBS Database(Combined measurement of ECG, Breathing and Seismocardiograms), Heart Rate Oscillations during Meditation database의 정보가 포함되어 있으며, 이 데이터는 PhysioNet에서 Open Data Commons 저작자표시 라이선스 v1.0(Open Data Commons Attribution License v1.0)에 따라 제공됩니다.