精度と限界

2026年10月25日更新 · Anlan 1.0

要点

• この数字の意味：Anlanが「体がはっきり落ち着いた」と判断した瞑想のうち、10回中9回が参照基準の答えと一致します。
• 参照基準：研究室グレードの心拍と呼吸の記録から、同じ「体が落ち着いた」の定義を使って求めたものです。
• 検証の方法：学習にはまったく使っていない公開研究データセット（PhysioNetのFantasia、CEBS、Meditation）で検証しました。
• いちばん難しいのは長さです。そのためAnlanは、体が落ち着いていた長さを「おおよそ」で示し、時間はすべて分単位に丸めています。
• 実際の使用環境での検証は続いています。検証データは公開研究用の記録で、Apple Watchでの瞑想ではありません。モデルを更新するたびに実際のApple Watchでの瞑想でも確認しており、結果が出しだいこのページを更新します。

Anlanが判断しないこと

集中、瞑想の深さ、心の状態。Anlanが推定するのは体がどうしていたかだけで、それ以上ではありません。

医療機器ではありません

Anlanは医療機器ではありません。結果は推定値です。健康に不安がある場合は、医師に相談してください。

データソース

Anlanのモデルには、Fantasia Database、CEBS Database（Combined measurement of ECG, Breathing and Seismocardiograms）、Heart Rate Oscillations during Meditation databaseの情報が含まれています。これらはOpen Data Commons Attribution License v1.0（オープンデータ・コモンズ表示ライセンス v1.0）のもと、PhysioNetで公開されています。